Como descobrir se eu tenho bruxismo?
Alguma pessoa próxima já comentou que você tem o hábito de ranger os dentes enquanto dorme? Esse é um dos sinais de uma condição chamada bruxismo. Normalmente involuntária, ela é bem comum em crianças, e costuma amenizar conforme o tempo vai passando e a pessoa vai crescendo. Porém, isso não significa que não existe a possibilidade de o bruxismo afetar adultos. Na verdade, os anos recentes comprovam que essa condição está cada vez mais os afetando, com os números pós-pandemia chegando a níveis altíssimos. Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 84 milhões de brasileiros sofrem com bruxismo, o que representa quase 40% da população. Mas no fim das contas, como descobrir essa condição? Quais as causas? E como tratá-la? Continue lendo para descobrir!
O bruxismo não consiste apenas do hábito de ranger os dentes, mas também de comprimi-los e apertá-los, e, apesar de raro, pode acontecer também enquanto a pessoa está acordada, sendo esse fenômeno chamado de bruxismo diurno! Embora pareça algo simples e inofensivo, os casos mais graves dessa condição possuem consequências seríssimas como lesões orofaciais, danos na articulação da mandíbula, como é o exemplo da Síndrome da Articulação Têmporo-Mandibular (ATM) e danos ósseos. Existem ainda as questões relacionadas à funcionalidade e estética do sorriso, como os dentes ficarem soltos, desgastados ou doloridos; e assimetria na atividade muscular.
Sintomas e diagnóstico do bruxismo
É bem raro que alguém perceba que possui bruxismo por conta própria, principalmente nos estágios iniciais. Geralmente, a condição é descoberta quando está mais avançada e os sintomas começam a ser um incômodo no dia a dia do indivíduo. Entre eles estão:
- Estalos ao movimentar as articulações na região da boca;
- Inchaço na mandíbula;
- Amolecimento dos dentes;
- Zumbido no ouvido;
- Dor de cabeça, no pescoço e/ou na mandíbula ao acordar;
- Dores ao mastigar;
- Sensibilidade;
- Desgaste do esmalte dentário;
- Alterações no sono.
Mesmo com os sintomas mencionados ficando mais perceptíveis à medida que a condição vai avançando, muitas pessoas só descobrem o bruxismo depois que alguém próximo afirma ouvir os barulhos resultantes do ranger dos dentes.
Possíveis causas do bruxismo
Mesmo sendo uma condição tão comum, o bruxismo não possui uma causa universal definida. Cada caso tem suas particularidades e pode estar relacionado a diversas coisas como fatores neurológicos, genéticos ou respiratórios.
Porém, os fatores mais associados ao bruxismo são os psicológicos, como a ansiedade e o estresse. Existem ainda alguns outros elementos que podem intensificar a condição, como o uso de drogas e o consumo frequente de álcool e cafeína.
Como tratar o bruxismo?
Independente da maneira como a pessoa descobriu ter a condição, é indispensável que ela procure o dentista assim que possível. Ele fará o diagnóstico oficial a partir dos sintomas, de uma avaliação visual e alguns questionamentos. É provável que também indique algum exame como a polissonografia, para detectar distúrbios relacionados ao sono.
Com o diagnóstico em mãos, o próximo passo é o tratamento, que é geralmente realizado com base nas possíveis causas do bruxismo naquele indivíduo. Alguns dos métodos de tratamento mais comuns consistem no uso de aparelhos ortodônticos caso haja um desalinhamento que facilite o ranger; no uso de placas interoclusais para limitar o movimento dos músculos, diminuindo assim a intensidade do ranger; entre outros. Se o diagnóstico foi feito de maneira tardia ao ponto de ter prejudicado algum dente, esse também é tratado.
Uma outra questão importante que precisa ser ressaltada é a necessidade de uma equipe multidisciplinar para acompanhar o caso. Isso significa que apenas o dentista pode não ser o suficiente para lidar com a situação, necessitando do auxílio de profissionais como psicólogos ou GDSs. Isso acontece devido a muitos casos de bruxismo serem resultados de estresse e ansiedade. Assim, além da parte odontológica, a terapia, fisioterapia e semelhantes também são de grande ajuda no tratamento.
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